Alohaっす。

 

まぁ、今は気が付いていますが子供の頃、あまり自分が好きではありませんでした。

というか、褒められたこともないというか怒られっぱなしだったので自分はダメなやつなんだと思っていました。

しかしです、携帯電話だホームページだスマホだブログだと色々やるうちに気が付いたのです。

あたし自分好きなんだわ!と。w

 

えらい大人になってからですが、写真フォルダ見たら自分の写真がいっぱいだしw

何や言うたらすぐネットに写真あげとりますし。しかしある日ふと気が付くまで全くそうは思ってませんでした。

単なる親から頂いた評価を自己評価だと勘違いしていたんですねぇ。たはは。

 

さて、あなたは自分が好きですか?

いやーっという方で、実際聞いてみると写真もやだ!という人も多いですね。鏡見て嘘でもいいから可愛い!と言ってみてください!とかも、難しい。

 

そういう人は自分が嫌いなのでしょうか?

 

歯はどのくらい磨きますか?ちゃんと顔を洗う?

お風呂はどのくらいは要りますか?

マッサージとか行きますか?お洋服はちゃんと選びますか?

体にいいもの食べてますか?

 

実はこれ、全部自分のためにやっている事、すなわち自分を愛している事に他なりません。

ぶっちゃけ(知っていると思いますが)あたしはつい体の事は忘れてしまってほったらかしです。

こういうのは自分を大事にしてませんね。部屋がとっ散らかっていたりね。

後、自分の作ったものにさほど執着がなかったりします。(藻の作りが好きな人にはびっくりされますが^^;w)

ありゃ、足りないのはあたしか!?ww

 

生活をきちんと整えて生活する。

一見普通の事のように感じるかもしれませんが、実はそれは自分を愛していて大事にしているという事です。

 

無意識にやっていたかもしれませんが、この事を心に留めておくと意識的にも自己愛というか自己評価も少しずつ上がっていくのではないかなと思いますよ。

 

では。

mahalo,ちまこ

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こんな写真撮っておいて自分が嫌いとか言ってたらただのバカっすよねwはは。

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